Конкурсные рецепты

В данном разделе размещены рецепты от наших клиентов-участников конкурса! Главным условием отбора было наличие в рецепте спортивных добавок. Проголосовать за понравившееся блюдо можно прямо на странице с рецептом! Жми "ГОЛОСОВАТЬ!"

Результаты голосования через соц.сети ОБНОВЛЯЮТСЯ РАЗ В СУТКИ. При голосовании через e-mail счетчик обновляется сразу!

Голосование завершается в ПЯТНИЦУ 23 января 2015 года.
По результатам голосования будет выбран победитель, который получит iPhone 6, iPad Air или приставку Play Station 4 (на выбор победителя).

X
Вы можете проголосовать через:
  •  

    Для голосования укажите свой email.

    На него вы получите ссылку, перейдя по которой, системой автоматически будет принят ваш голос

  •  

    Также проголосовать можно, используя свою учетную запись
    в соц сетях на любом из предложенных ниже сервисов.
    Выберите сервис, на котором вы уже зарегестрированы.

18 Банановое печенье Банановое печенье

Отличный завтрак и вкусный десерт из бананов и мака - заряд энергии на весь день!

17 Два питательных рецепта Два питательных рецепта

Два всегда лучше, чем один. Два отличных рецепта от Юлии Разим, которые подойдут и на завтрак, и на обед, и на ужин. Фигуре они точно не навредят!

16 Маффины с клюквой Маффины с клюквой

Мне порой хочется побаловать себя каким-либо вкусным десертом и такие маффины как–никак, кстати. Этот десерт можно есть на завтрак  или в качестве перекуса, не боясь, что он каким-то образом отразится на фигуре. Они очень полезные и вкусные. Богаты клетчаткой, которая содержится в яблоках и кукурузной муке, белком, креатином (его небольшая доля содержится в молоке и клюкве ) и другими микроэлементами.

9 Полезное пян-се Полезное пян-се
  • Всем известно – чуть изменишь классический Владивостоксий рецепт пян-се и гореть тебе в аду! Но...чего не сделаешь ради здоровья!
  • Пян-се само по себе – идеальный фастфуд: готовится на пару, в начинке преобладает капуста, никаких тебе кетчупа, майонеза и хрустящей жирной корочки!
  • Тем не менее, чтобы сократить количество углеводов предлагаю попробовать мой способ приготовления домашней полезной пянсешки.
19 Протеиновое мороженое Протеиновое мороженое
  • Существует огромное количество спортивных добавок, которые облегчают задачу потребления необходимого количества питательных веществ нашим организмом. Благодаря протеинам, гейнерам, аминокислотам и другим добавкам мы создаем из наших тел произведения искусства. И потребляем мы их ежедневно. Но согласитесь, порой так хочется побаловать себя вкусной пищей, которую мы любили в детстве и которую килограммами уничтожали до начала спортивной здоровой жизни.
  • Именно это желание моей девушки и побудило меня к созданию данного рецепта. Она с детства любит мороженое, но начав заниматься спортом следит за питанием и не позволяет себе пищу с высоким содержанием углеводов. И тут на помощь приходит клубничное протеиновое мороженое.
20 Протеиновые батончики Протеиновые батончики

Пожалуй, каждый человек, занимающийся спортом употребляет спортивное питание. Почти у всех спортяг дома есть протеин, креатин, аминокислоты и т.д. И это великолепно! Лично я жить не могу без протеиновых батончиков, но бывают такие моменты, когда домашние запасы заканчиваются. И как быть?! Правильно, можно приготовить протеиновые батончики самостоятельно у себя дома. Не знаете как приготовить такое чудо? Тогда читайте рецепт ниже и у Вас всё получится!

15 Аппетитный торт к завтраку Аппетитный торт к завтраку
  • Я узнала о том, что меня отобрали в двадцатку, находясь в больнице. 
  • Сразу же стала перебирать в голове варианты рецептов блюд, содержащих спортивное питание, и возможность вырваться домой, 
  • чтобы реализовать его на деле)) 
  • Вообще я занимаюсь тортами, капкейками и другими десертами на заказ, 
  • поэтому сразу стала думать о каком-нибудь полезном сладком десерте.
13 Правильные блинчики Правильные блинчики

Я еще та сладкоежка,но для моего режима-сладости совершенно противопоказаны, а отказаться от сладкого я совсем не смогла и поэтому я нашла очень хитрый и низкокалорийный выход:)

14 Протеиновые оладушки Протеиновые оладушки

Протеиновые оладьи со свежезаваренным кофе - отличное начало дня!

12 Протеиновые тосты Протеиновые тосты

Французские тосты с яблоками идеальны для завтрака. Заряд энергии на день обеспечен.